Temos vindo a sofrer alterações nas nossas rotinas diárias devido à situação que todos estamos a atravessar, sentimos uma sobrecarga de ocupações deixando-nos com pouco tempo para cuidarmos do nosso corpo .
Esta falta de cuidados pode ter diversos efeitos negativos que podem ir do ressecamento da pele até a fissuras.
Por isso, criámos este texto para vos ajudar realçando então alguns cuidados de extrema importância que podem adotar para melhorar o aspeto e a saúde da vossa pele .
A higienização das mãos com frequência é crucial, mas resseca muito a pele , especialmente com o uso do álcool em gel .

Como tal é necessário:
– Aplicar hidratante após a utilização do álcool em gel para amenizar o ressecamento da pele ;
– Preferir a lavagem das mãos com água e sabão sempre que possível pois não é tão agressivo para a pele ;
– Manter as unhas curtas e higienizadas ;
– Evitar retirar a cutícula da unha em casa , e caso pretenda encurtar a unha opte por limar e não cortar com o corta-unhas.

Estes mesmos cuidados são válidos para os pés pois devido ao calçado fechado o pé transpira mais e pode resultar no aparecimento de fungos e fissuras , como tal é importante:
– Higienizar , secar e hidratar bem os pés , se quiser potenciar a absorção do produto aplique o creme e coloque meias antes de ir dormir ;
– Cortar bem a unha em formato quadrado e deixando os cantos mais arredondados para evitar que encravem e acumulem sujidade ;
– Esfoliar os pés uma vez por semana e assim remover as células mortas e aumentar a penetração dos agentes hidratantes .

Os cuidados com o corpo também devem aumentar pois com o frio a pele tem tendência a ressecar , devemos um especial cuidado através de :
– Uma correta higienização e hidratação da pele ;
– Uma esfoliação corporal semanal , que remove as células mortas e estimula a produção de novas células ricas em colagénio , esta etapa é muito importante pois deixa a pele mais receptiva à hidratação .